தலையில் பொடுகு, புழுவெட்டு நீங்க அருமையான வழி

தலையில் பொடுகு, புழுவெட்டு நீங்க அருமையான வழி பொடுகு போக்க மருந்துகள்  பொடுதலையை பூ, காய் இலையுடன் வெட்டி வந்து நன்றாக இடித்து சாறு ஒரு பங்கு, துளசி இலைச்சாறு ஒரு பங்கு, நல்லெண்ணெய் 3 பங்கு வீதம் காய்ச்சி தேய்க்க பொடுகு போகும்.  செம்பருத்தி இலைகளை நைசாக அரைத்து தலையில் தடவி 10 நிமிடங்கள் கழித்து சீயக்காய் தேய்த்து குளித்தால் பொடுகு மறைவதுடன் முடி அடர்த்தியாகவும், பளபளப்பாகவும் வளரும்.  வெந்தயம் & கசகசாவை பாலில் ஊற …

 3,204 total views,  3 views today

கர்ப்பக் கால பிரச்சனைகளுக்கான எளிய தீர்வுகள் | Tips for a Healthy Pregnancy in Tamil

கர்ப்பக் கால பிரச்சனை: வாந்தி [குமட்டல்] :-  சாப்பாட்டிற்கு முன் 2 கி. ஏலரிசிப் பொடியை தேவையான எலுமிச்சம் பழச்சாற்றில் குழைத்து தொடர்ச்சியாக ஒரு சில நாட்கள் உட்கொண்டு வர கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் அஜீரணம் குமட்டல், வாந்தி தடுக்கலாம்.  சுத்தமான நல்லெண்ணை சிறிதளவு பூப்பெய்தும் இளம் பெண்களுக்கு கொடுப்பார்கள். இவ்வாறு செய்தால் கருமுட்டை உற்பத்தி உறுப்புகள் சீராக செயல்படுகிறது. கருப்பையில் அழுக்கை அகற்றும் பணியையும் நல்லெண்ணெய் செய்கிறது.  இளம் தென்னம்பூ வெயிலில் காய வைத்து தூளாக்கி …

 2,073 total views,  3 views today

Bubble Gum அசைபோடும் பழக்கம் உள்ளவரா நீங்கள் – அசைபோடுவதும் ஆரோக்கியமே!

அசைபோடுவதும் ஆரோக்கியமே! ஓட்டகத்தைவிட, அதிகமாக அசைபோடும் இளசுகளுக்காகவே, பலவித வண்ணங்கள் , சுவை, மணங்களில் சுயிங்கம்கள் கிடைக்கின்றன. ஓய்வுநேரத்தில் சுயிங்கம் மெல்லுவது என்பது நிறையப் பேருக்கு பழக்கமாகவே மாறிவிட்ட நிலையில் இசுயிங்கம் மெல்லுவதால் வரும் நன்மைகள், பாதிப்புகள் குறித்து கோவையைச் சேர்ந்த வயிறு மற்றும் குடல்நலச் சிறப்பு மருத்துவரிடம் கேட்டோம். “ நாம் அதிகம் பயன்படுத்தும் சுயிங்கம்கள் சர்க்கரையைப் பயன்படுத்தித் தயரிக்கப்படுகிறது. இது எல்லாக் கடைகளிலும் கிடைக்கும் சாதாரணவகை, மற்றொன்று, செயற்கைச் சர்க்கரையைக் கொண்டுதயாரிக்கப்படும் ‘சுகர் ஃப்ரீசுயிங்கம்’. …

 2,904 total views,  3 views today

பூப்பெய்தும் பெண்களுக்கு என்ன உணவு கொடுக்கலாம்.!

பூப்பெய்தும் பெண்களுக்கு உணவு முறை:- பெண்ணை போற்றி வளர்க்க வேண்டும் என்பார்கள். அவள் இந்த சமுதாயத்தில் ஓர் முக்கிள அங்கம் வகிப்பவள்.. குடும்ப சந்ததியைச் சுமப்பவள். ஒரு அற்புதமான ஆரோக்கியமான சமுதாயத்தை உருவாக்குபவள். அப்படிப்பட்ட ஆரோக்கியமான சமுதாயம் உருவாக அதனை உருவாக்கும் பெண் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்பது மறுக்க முடியாத உண்மை. ஊரான் பிள்ளையை ஊட்டி வளர்த்தால் தன் பிள்ளை தானே வளரும் என்பது பெரியோர் கூறும் பழமொழி. ஊரான் பிள்ளை என்பது தன் மகனை …

 3,813 total views,  3 views today

பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாவது ஏன்?

பித்தப்பையில் கற்கள் உருவாவது ஏன்? பித்தமானது நமது உணணவில் உள்ள கொழுப்புசத்தை கிரகித்து கொள்ள தேவைப்படுகிறது. மேலும் பித்தமானது கழிவுப் பொருட்கள், பித்த தாது உப்புகள், வேண்டாத கொலஸ்ட்ரால்களை வெளியேற்ற உதவுகின்றது. கல் உற்பத்தியாவதற்கு, பித்தத்தில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால், கால்சியம் உப்புகள், தாதுக்களை கரைச்சல் வடிவத்தில் வைக்க பித்தம் தோல்வியடையும் போது கல் உருவாகின்றது. பலருக்கு பித்த கற்கள் எந்த தொந்தரவும் தராமல் இருக்கும். சிலருக்கு பித்தம் வரும் குழாய் அடைக்கப்பட்டு வலி உண்டாகலாம். அதனால் பித்தப்பை …

 2,577 total views

ஆப்பிளா..?? பப்பாளியா..??? Apple Vs Papaya

ஆப்பிளா..?? பப்பாளியா..??? | Apple Vs Papaya பப்பாளியின் பலன்கள் (Benefits of Papaya) சாதாரணமாக பப்பாளிப்பழத்தை எல்லோரும் விரும்பிச் சாப்பிடுகிறார்கள் என்று கூறமுடியாது. சிலருக்கு பப்பாளிப்பழம் என்றாலே பிடிக்காது. இதற்கு காரணம் பப்பாளிப்பழத்தின் சிறப்பு அவர்களுக்குத் தெரியாதே! பழவகைகளிலே அதிக சக்தி வாய்ந்ததும், உடல் நலனுக்குப் பெருமளவு உதவுவதுமான அற்புதமான பழம் பப்பாளிப்பழம். மாம்பழத்துக்கு அடுத்துபப்பாளிப் பழத்தில் தான் வைட்டமின்கள் எனப்படும் உயிர்சத்துக்கள் அதிக அளவில் அடங்கியுள்ளன. ப்பாளிப் பழத்தில் வைட்டமின் “ஏ” சத்து மட்டும் (ஓர் …

 8,596 total views

இரண்டு குழந்தைகள் பிறந்த பிறகும் எப்படி இப்படி??? | உளுந்தங்கஞ்சி | Fitness Tips in Tamil

இரண்டு குழந்தைகள் பிறந்த பிறகும் எப்படி இப்படி??? | உளுந்தங்கஞ்சி | Fitness Tips in Tamil இரண்டு குழந்தைகள் பிறந்த பிறகும் எப்படி இப்படி இருக்கிங்கன்னு என் தோழி கிட்ட கேட்டேன். அதுக்கு அவங்க சொன்ன பதில் தான் இது. உடல் ஆரோக்கியத்தின் ரகசியம் என்ன? ..என்று எப்போதுமே கேட்காதவர்கள் இல்லை. சிறுவயது முதலே என் ஆச்சியின் கட்டுப்பாட்டில் வளர்ந்ததால் உணவுமுறையில் எப்போதுமே உளுந்துக்கு முக்கியத்துவம் உண்டு எங்கள் வீட்டில்.உளுந்தங்கஞ்சி,உளுந்தங்களி இரண்டுமே வாரத்திற்கு இரண்டுமுறை உண்டு. சுங்காத(சுருங்காத) …

 9,525 total views,  6 views today

How to cure pimples fast in Tamil | முகப்பரு உடனே மறையும் MAGIC

முகப்பரு உடனே மறையும் MAGIC:- This page will explained that how to cure pimples / acne fast in Tamil. முகப்பரு வர முக்கியமான காரணங்கள்:- ஹார்மோன் குறைபாடு இருந்தால் முகப்பரு வரும். எண்ணெய் பசை சர்மம் உள்ளவர்களுக்கு முகப்பரு வரலாம். சாப்பாட்டில் எண்ணெய் அதிகம் சேர்த்தல் வரக் காரணம். முகத்தை சரியாக கழுவி பராமரிக்கவில்லை என்றால் பரு வரும். சத்தான உணவு சாப்பிடவில்லை என்றாலும் முகப்பரு வரும். உடலில் ஏதேனும் பிரச்சனை …

 3,658 total views

Remove unwanted hair permanently at home in tamil | தேவையில்லாத முடியை நிரந்திரமாக அகற்றுவது எப்படி??

Remove unwanted hair permanently at home in tamil | தேவையில்லாத முடியை நிரந்திரமாக அகற்றுவது எப்படி?? This page will explained that how to remove unwanted hair permanently at home. explanations are in Tamil language. தேவையான பொருள்:- பொன்னதாரம் உரசு கல் பொன்னதாரம் – இது நாட்டு மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும்.  இரண்டு முதல் முன்று காய்களை வாங்கிக்கொள்ளலாம்.  அல்லது 100 கிராம் என்ற அளவில்  வாங்கி  பயன்படுத்தி …

 8,121 total views